Сильное сообщество девушек, в котором мы за 4 недели работаем над твоей фигурой и уверенностью в себе. Убираем отёки, целлюлит и делаем тебе стройную фигуру
Сильное сообщество девушек, в котором мы за 4 недели работаем над твоей фигурой и уверенностью в себе. Убираем отёки, целлюлит и делаем тебе стройную фигуру
мой клуб подходит для тех, кто хочет
Cбросить лишние кг и придать телу рельефность
Убрать целлюлит и отёки
Убрать боли в спине, шее и ногах
Уменьшить выпирающий животик и проблемные места
Убрать боли при месячных и запоры
Избавиться от диет и голодовок
Повысить женскую энергию и самооценку
Получать комплименты от своего мужчины и от окружающих
Познакомиться с потрясающими женщинами, обрести поддержку и сильное комьюнити
программа клуба
16 тренировок в формате включай и повторяй за мной
Специальные задания на любовь к себе и к своему телу
Комплексы от выпирающего живота
Комплекс для расслабления шеи
Сбалансированный рацион на 4 недели
Домашний антицеллюлитный уход
Комплексы от отёков и целлюлита
Массаж лица и стоп
Комплекс от возрастного застоя жидкости
Комплексы на стройные ножки без отёков
Комплексы на устранения сутулости и от боли в спине
Мотивационные, полезные подкасты про питание и самооценку
Комплексы на тазовое дно
Дополнительные быстрые пп рецепты
Тренировка МФР от целлюлита
Мотивация и пинок действовать
твой результат после клуба
Похудеешь на 2-5 кг
Уменьшишь отёки и целлюлит
Подтянешь ягодицы и уберёшь выпирающий живот
Исправишь осанку и улучшишь функционирование внутренних органов
Приобретешь любовь к себе и к своему телу
Сможешь надеть вещи, которые раньше тебе были малы
Обретешь тело без зажимов и болей
Почувствуешь прилив сил и энергии
Похудеешь на 2-5 кг
Уменьшишь отёки и целлюлит
Подтянешь ягодицы и уберёшь выпирающий живот
Исправишь осанку и улучшишь функционирование внутренних органов
Приобретешь любовь к себе и к своему телу
Сможешь надеть вещи, которые раньше тебе были малы
Дипломированный фитнес-тренер со стажем более 7 лет
Обучила более 10 000 человек
Тренировала звёзд Голливуда
Мои ученицы продолжают улучшать результаты после прохождения моих курсов самостоятельно
Работаю только на результат. Мой подход через лёгкость и любовь к себе
ответы на часто задаваемые вопросы
Клуб проходит в закрытом канале Telegram. Для участия необходимо установить приложение Telegram на мобильное устройство или планшет.
Да. Клуб подходит любой девушке, которая хочет улучшить качество кожи, обрести гибкое, гармоничное тело через лёгкость и любовь к себе.
От 15 до 40 минут, можно больше по желанию.
Я расписала каждый шаг, тебе остаётся просто взять и сделать. Ты окажешься в окружении сильных женщин и меня. Лучшая инвестиция- это инвестиция в себя!